Heute meinen 90sten fast planmäßig absolviert. "Fast" bedeutet, dass ich mich blöder weise schon nach knapp zwei km in einen Hungerast rein manövriert hatte, da ich irgendwie mit dem Essen geschlampt hatte.
Da kam dann die Unterzuckerung, Schwindelgefühl und das leichte Kribbeln, das kurz vorm abklappen kommt.
Da dachte ich mir Ruhe bewahren, auf keinen Fall anhalten (damit der Lauf zählt
) und versuchen ganz langsam und locker weiter zu laufen. Habe dann die Strecke von 10 auf 6,4km verkürzt und es dann mehr schlecht als recht nach hause geschafft.
Eigentlich sollte ich so etwas besser wissen und können und ich hoffe, dass nicht nur mir solchen kleinen Fehlerchen passieren, das Essen einfach mal so außer acht zu lassen.
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