gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Seitliche Rotation
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.02.2010, 14:36   #3
canoxc
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.06.2008
Beiträge: 175
Hi
Ich denke es liegt oft am Armzug. Also das dein Zug, besonders beim Eintauchen/Zugphase, über die Körpermitte geht oder seltener zu weit außen ist. Kontrolliere mal beim Schwimmen ob dein Arm beim Eintauche immer in Verlängerung der Schulter ist.

@Rälph ich glaube hier ist die Rotation in der Horizontalen gemeint und nicht um die Längsachse. Oder
canoxc ist offline   Mit Zitat antworten