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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Seitliche Rotation
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Alt 19.02.2010, 14:27   #1
Pennywisejo
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von Pennywisejo
 
Registriert seit: 19.02.2010
Ort: Berlino
Beiträge: 40
Seitliche Rotation

mahlzeit,

sagt mal, habt ihr eine idee, wie man die seitliche rotation des körpers beim schwimmen "wegtrainieren kann? hängt das vielleicht an der mangelnden "gelenkigkeit" im schulterbereich?

ich danke im voraus für eure hilfe....
Pennywisejo ist offline   Mit Zitat antworten