keko

Mal was von mir: bin heute 3x200 geschwommen in 2:39, :40 und :37. Dazu noch 12x50 Lagen mir 30s Pause. Ich spüre, dass meine Trainingspläne bei mir wirken und werde mich wohl über 400 Lagen für die Deutschen "Masters" in Köln anmelden. Ist ja noch ein bisschen hin (Ende April) und eigentlich muß ich nur sehen, dass ich die 100 Delphin gut hinbekommen ohne tot zu sein, dann geht der Rest von selbst. 400 Lagen liegen mir, denn ich kann nichts richtig gut und weder schnell gut noch lang schnell. Für solche Leute sind 400 Lagen praktisch. Unter 5:30 peile ich an, damit würde ich in der AK40 nicht Letzter werden. Der Sieger hatte letztes Jahr 5:08, der Letzte 5:38.

@glaurung: gute Besserung. Ist echt die Höllle mir dir. Da sieht man mal wieder, wie wichtig es ist, eine gute Konstitution zu haben.