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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 16.02.2010, 18:43   #5842
Lui
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.11.2009
Beiträge: 4.757
Ich bin heute auch mal nach dem Plan 21 geschwommen(wenn 's erlaubt ist ).
Die ersten beiden 50er um die 42/43sec. und den letzten um die 40(das ganze mal 8 natürlich). Zum Schluss war der letzte 50er eher um die 41/42.
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