gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.02.2010, 14:12   #4589
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.799
Zitat:
Zitat von Miki90 Beitrag anzeigen
Hi Leute,

was steht heute so bei euch an, ich kann mich noch nicht entscheiden was ich den machen soll, stehe zwischen ne runde Laufen oder Krafttraining?

Was habt ihr euch bei den eisigen Temperaturen vorgenommen?

sportliche Grüße
Ich war heute schon 1:20 laufen - und gleich fahr ich zu meinen Eltern, die verbrauchten Kalorien wieder einfahren - mein Vater hat heute Geburtstag ...
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten