Mir ging es in den letzten Jahren ähnlich wie Dir, habe auch schon vieles ausprobiert - leider ohne Erfolg. Bei mir ist einfach auch das Problem, dass bei vier Kindern (eines auch im Kiga-Alter) immer irgendetwas von extern eingeschleppt wird, da kannst Du noch soviel Vorsorge betreiben.
Werde trotzdem den einen oder anderen Tipp von Dir ausprobieren, denn es wäre schon schön mal wieder mit nur einer einzigen Erkältung über den Winter zu kommen.
So long,
T-Time