[MatthiasR]

Zitat von TheAddicT

Wenn Du auch im Training nur Laufen -> Rad oder Laufen -> Rad -> Laufen koppelst dann würde ich mal sagen wäre es Zeit für neue Reize. Es ist durchaus nicht unüblich während einer Einheit im Training mehrfach zu koppeln...

Meine Anmerkung bezog sich auf Duathlon, nicht auf das Koppeltraining.

Zitat von felix__w

Ich mache jedes Jahr einen 4/16/4/16/4 Duathlon.

Das ist natürlich ein Argument.

Zitat von Moe

Naja...wir werden schon nicht ins Übertraining verfallen, oder?

Wenn ich so ins 100/100-Chart schaue, besteht da bei dir jedenfalls keine Gefahr.

Zitat von FMMT

Beim Rad brauch ich mehr Anschubser als beim Laufen , bin dabei.

Ich bräuchte fürs Rad fahren auch mehr Anschubser. Allerdings bestände dann die Gefahr, dass ein Bremser in Form eines Scheidungsanwalts ins Spiel käme

Deshalb lasse ich das lieber. Mal davon abgesehen, dass ich vor dem 14.3. (Kandel-Marathon) sowieso nicht aufs Rad steigen werde.

Trotzdem viel Spaß!

Gruß Matthias