[Ravistellus]

Zitat von roadrunner

Das "kann" der punkt gewessen sein wo der Körper von Kohlenhydrate auf Fett verbrennung ungestellt hat.
Das ist bei mir immer nach 3-4h.

Nach 15 -20 minuten geht es dann wieder.

Stimmt, habe ich noch gar nicht dran gedacht. Beim Laufen ist das immer mein erster Gedanke, aber beim Radfahren ist das für mich irgendwie ferner. Sehr erhellend, danke!