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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Big Five Krafttraining
Thema: Big Five Krafttraining
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Alt 08.02.2010, 14:20   #12
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Kido Beitrag anzeigen
ist halt die frage ob das alles für triathlon förderlich ist. sind mehr bodybuilder ansätze.
Hypertrophie Training mit Sicherheit nicht.
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