keko

Also wenn ich (damit meine ich wirklich mich) jetzt viel fahre, muß ich das wettkampfnah trotzdem machen, weil ich die Kondition schnell verliere. Oder anders ausgedrückt: wenn ich im Februar 150km fahre, habe ich im Juli nichts mehr davon. Also müßte ich von jetzt an bis Juli 150 fahren. Dann ist es eine Sache der Ansprüche (dude/steilküste): will ich was reißen, muß ich das tun. Will ich nur gut durchkommen, reicht das wettkampfnah. Gerade beim Radfahren ist es doch völlig einfach: man setzt sich drauf und fährt ansatzlos 2 oder 3 Stunden, da die muskuläre Belastung niedrig ist. Ruckzuck ist man auf 100km Trainingseinheiten und mehr, die Kondition bildet sich sehr schnell.

Das stimmt natürlich.