[Godi68]

Hat ein bisschen gedauert, aber jetzt kenn ich den Hintergrund von T20
Ist ne Motivationsgeschichte für unseren Hauptdarsteller

Zitat von oko_wolf

Fände ich auch toll, und ich werd' bei T20 anstelle von Delle Kraul schwimmen

Ich mach mit...

Zitat von oko_wolf

Ich kann ja schon kein Kraul und wahrscheinlich sind mein Rücken und mein Brust (was immer auch das undulieren sein soll) noch viel schlimmer. Wie aber kann ich Delfin lernen, oder will ich das (als ausgewiesener Schwimmlegastheniker) besser gar nicht wissen?

Zitat von PippiLangstrumpf

Mein Problem ist die Körperwelle.

Die find ich auch am kompliziertesten... Mir scheint, wer auch beim Tanzen (Hüftschwung etc.) gnadenlos versagt, der hat auch Probleme mit Delle...

Zitat von keko

Du kannst die Körperwelle mit Delphinsprüngen im brusttiefen Wasser üben:

1. Schritt: Kinn auf die Brust, runder Rücken, Hände vors Gesicht

2. Schritt: wie 1., nur auf dem Beckenboden abstoßen, aus dem Wasser und nächster Delphinsprung.

Hände vors Gesicht Kenn ich nur, wenn andere meine Schwimmtechnik begutachten

Hatte letzte Woche mal Brustarmzug mit Dellebeinen versucht. Ging natürlich komplett schief In welcher Phase des Armzuges muß man den den Oberkörper runterdrücken, um die Dellebeinbewegung einzuleiten?