gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Video mit Lauftechnikübungen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.02.2010, 14:13   #1
Gonzo
Szenekenner
 
Benutzerbild von Gonzo
 
Registriert seit: 12.10.2006
Beiträge: 995
Video mit Lauftechnikübungen

Tach zusammen,

im letzten Greif-Newsletter gefunden:
http://www.greif.de/sprint-abc.html

Ab ca. Minute 10 geht es mit den Übungen los. Nicht alle unbedingt anfängergeeignet und auch nicht alles unbedingt neu. Trotzdem kuckenswert. Schön übrigens das 80er-Jahre-Ambiente, leider extrem nervig die untergewurschtelte Dudelmusik. Was soll's, wer schneller werden will, muß eben leiden
Gruß
Gonzo
Gonzo ist offline   Mit Zitat antworten