titansvente

na dann werden wir uns ja (hoffentlich) im gleichen zeitfenster wiederfinden.
ich hoffe ich kann, nachdem ich das tarsaltunnelsyndrom nun hoffentlich in die knie gezwungen habe, die entzündung der linken achillessehne auch zur kapitulation bewegen und endlich richtig laufen. schwimmen läuft bei mir ganz gut und radeln tue ich ja sowiso beinahe täglich.
sobald es das wetter zulässt, werde ich auch längere ausfahrten in den taunus machen samstags mit dem mtb hart mit anschlusslauf und sonntags mit dem ungeliebten rr.

ich halte jetzt nochmal eine woche die bälle in der hoffnung flach, dass ich dann wieder richtig dosiert trainieren kann.
in drei wochen ist crossdua in rodgau und wiederum zwei wochen später halbmarathon in ffm.

allen weiterhin eine gute, verletzungs-, unfall- und krankheitsfreie vorbereitung


edith meint, wir könnten ja auch mal ne startliste aller foris, die auf lanza starten, aufmachen.