[Diver]

Zitat von PippiLangstrumpf

Mädelz, wo seid Ihr?
Ich war heute endlich mal wieder 40 min etwas flotter laufen.
Die Beinchen waren ein bißchen schwer (trotz Ruhetag gestern), aber sonst ging es echt gut. Allerdings hatte ich nach 20 min das Gefühl, daß ich Krämpfe in den Waden bekommen würde. Wobei es nie wirklich gekrampft hat. Merkwürdig. Das gibt wohl Muskelkater
Aber ansonsten geht es mir im Moment echt gut. Ich hoffe, das ist morgen immer noch so ...

Das freut mich, dass es bei dir wieder aufwärts geht. Ich hoffe das hält jetzt länger an! Hast du denn irgendwelche verwertbare Ergebnisse deiner Tests bekommen?

Derzeit gibt es trainingsmäßig nichts besonderes zu berichten. Schwimmen ist gut, Laufen ganz o.k. Rad fällt halt wetterbedingt aus. Naja heute scheint das Wetter ja gut zu werden, da wird es nachher mal eine Runde mit dem MTB in den Wald gehen