[umbra]

Ich steigere im Intervall auch schon mal die Watt alle 3' oder 5'.

Was auch schön ecklig ist 2 Schritte steigern und 1 zurück, z.B. 240-245-250-245-250-255-250-255-260-255-260-265-260-265-270W........Wechsel alle 2', Intervalle bis 30'.

Das ganze lässt sich natürlich nach Gefühl auch auf einem Spinningrad machen.

Bei diesen Sachen kann man anschließend die Feuerwehr zum Wohnung leer pumpen bestellen.