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Thema: TP aus Triathlon Training Magazin
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Alt 04.02.2010, 09:51   #7
Philipp1
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.02.2008
Beiträge: 67
Moin!

Zitat:
.. am Sa stehen ja 10x100m laufen an.. aber es sind keine Pausen angegeben..
#

ich meine gelesen zu haben das die Pausen auch 100 m aktiv in doppelter Zeit (bezogen auf die Belastungszeit) gelaufen werden.
Philipp1 ist offline   Mit Zitat antworten