[pepenbär]

Zitat von crobi

Hurra es taut!

Ja, total super
Aber die Straßen sind stellenweise Spiegelglatt. Wollte gerade ins Schwimmbad. Leider war die Zufahrtsstraße wegen einem schweren Unfall gesperrt. Bin dann umgedreht, denn wir hatten nur begrenzte Schwimmzeit.

Stattdessen mach ich dann nachher ein bischen Kraft und Rumpftraining.

Meine Frau hat mir zum Geburtsag einen Personal Coach geschenkt. Ehemalige Leistungsschwimmerin, macht auch Kurse in Joga, Atem und Entspannungstechnik ect.. Bin schon ganz gespannt, ob ich meine Schwimmschwäche damit etwas besser in den Griff kriege.