[BigWilly]

Zitat von topre

... Eure Umfänge werde ich kaum mal schaffen oder bleibt ihr konstant auf diesem Niveau? Ich habe schon vor im März und April die Umfänge deutlich zu steigern...
...

...Naja, bei mir sollte es wohl mehr oder weniger so bleiben. Ab April fallen dann die Laufeinheiten kürzer aus, dafür kommt dann aber die Radsaison. Geplant habe ich derzeit eigentlich durchgehend mit nem Wochenpensum von ca. 12-14h inkl. Fitnsstudio in den Belastungswochen. Reg Wochen sind mit 6-8h geplant und die Taperphasen vor den WK's sind mit ca. 10h geplant.
Hoffe das läßt sich so auch umsetzten. Wenn ich da so aus dem Fenster schaue, frage ich mich echt, ob dieses Wetter irgendwann nochmal aufhört!
EIns steht jedenfalls fest, Klimaerwärmung ist etwas ganz schlimmes, denn es bringt anscheinden furchtbar kalte und lange Winter mit sich...