Mit dem Aussitzen von Verletzungen schließe ich mich dann mal an. War heute im Krankenhaus bei meinem Sportmediziner, der dort gleichzeitig Chefarzt der Anästhesie ist. Hat folgendes bei mir diagnostiziert:
Iritation der Muskelfaserenden am rechten Oberschenkel, welches dann ein fehlgeleiteten Nervenimpuls Richtung Leistenkanal leitet.
Quasi morst mein Oberschenkel mir die Schmerzreize.
Eine Woche soll ich nun warten, bis ich wieder richtig ins Training einsteigen kann.
Also verschiebe ich dann mal auch den 400m Test bis nach meiner Rekonvaleszenz.
Lockeres Planschen mit etwas Technik soll ich mal vorsichtig morgen versuchen.
Alles andere ist erst einmal verboten.
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