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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die kleine Meerjungfrau und ich
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Alt 26.01.2010, 19:42   #196
gurke
Szenekenner
 
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Registriert seit: 01.04.2008
Ort: Köln
Beiträge: 2.708
So eine Rekom-Woche ist doch was feines. Besonders wenns draussen -10 Grad ist. Gestern bin ich nur mit dem Rad in die Schule gefahren und heute war ich schwimmen und hab noch eine halbe Stunde Kraft- und Dehnübungen gemacht.
Eigentlich wollte ich gestern auch schon schwimmen gehen aber...
Mein Standardbad hat Montags keinen Badebetrieb, das Ausweichbad leider dann auch nicht. Letzte Möglichkeit "Agrippa-Bad". dann habe ich auf deren HP allerdings die Preise gesehen 5,40€ für 2,5 Stunden schwimmen. Die spinnen doch. Also hat mein "Schwimmblock" erst heute morgen angefangen und zwar mit Gleitübungen. Hört sich jetzt blöd an, aber ich glaube das und die damit verbundene Wasserlage ist mein grösstes Problem. Arme kann man trainieren, Beine kann man trainieren aber das mit deer Wasserlage muss ich erfühlen. Deswegen wollte ich jetzt mal drei Tage schwimmen gehen um die "Muscle-Memory" mal auszutesten.
Ich werde euch berichten
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