Zitat:
Zitat von iron-bambi
hm, mit demselben Argument könnte man ja dafür plädieren noch langsamer zu laufen.
Warum sollte man sein angepeiltes Wettkampftempo schon dauernd beim Grundlangentraining rennen? Übrigens haben wir gerade Januar...
Grüße Bambi
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wir reden vom IM-Marathon Tempo nicht vom Solo-Marathon