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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regeneration: Was hilft? Was nehmt Ihr? Kohlenhydrate und/oder Eiweiß?
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Alt 04.08.2007, 22:47   #17
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
hatte marc allan nicht mal 40% kh/30% ew/30% fett postuliert ?
60% kh halte ich für unrealistisch im real life.
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