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Alt 24.01.2010, 12:02   #3
werner
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.07.2007
Beiträge: 1.280
Ich habe gute Erfahrung mit Fahrten zur Arbeit gemacht (jeweils 16km) als Ergänzung zum "richtigen" Training. Ich bilde mir ein, das ich in der Zeit, wo ich das regelmäßig machen konnte, die stärkste Radleistung hatte.

Werner
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