[oko_wolf]

Zitat von Godi68

...Tipp ja weiterhin auf eine (fast) glatte 19er Zeit in Sifi für dich....

Glaub' ich nicht, das Tempo von gestern (3:48/200) halte ich nicht auf 1000m durch, die Pausen hab' ich schon gebraucht.

Das siehst Du schon daran, daß meine 100er alle besser waren als die 200er (was sich übrigens mit den Zwischenzeiten bei den 200ern deckt. Da lag ich nach 100m meist bei 1:51/1:52 und hab' dann auf den zweiten 100m noch verloren).