[Dieda]

Nach gut zwei Wochen Skilanglauf extreme hat es am Montag geregnet und nun wird das Training wieder "spezifischer. Am Dienstag bin ich nach 14 Tagen das erste Mal gelaufen und es war richtig Klasse. Gestern nun war ich beim Spinning - volle Pulle!!
Heute nun 2 Stunden Lauf bei -7° und verharschtem Schnee und Eis auf dem Weg. Es fühlte sich an, als hätte ich Beine aus Stahl - total stabil und wie ein Maschinchen. Das Skilaufen hat echt richtig was gebracht. Schwimmen bin ich ja eher dabei, überhaupt erstmal paar hundert Meter zu schaffen. Wird langsam besser, aber es wird!!
Irgendwie scheue ich mich vor etwas mehr Planmäßigkeit. Spätestens mit dem Trainingscamp in der 2. Märzhälfte werd ich dann strukturieren (ein bissel, vielleicht, bestimmt.. )