gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Wintermädelz-Thread - nur die Harten kommen in den Garten
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.01.2010, 23:55   #1024
Triathletin007
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.767
Alles ist relativ. Es kommt nur darauf wie man es sieht.

Gestern hatte ich mich an Schwimmprogramm 5 von Keko gemacht. Und beim Blick auf die Uhr bei den Intervallen von 75m progressiv, mit 25m locker, sah ich zur Freude immer eine 1:40min/100m. Doch dann kam der Dämpfer von der Nachbarbahn, wo unsere Schwimm-Bundesliga Mädchen trainierten. Trainer: Ihr faulen Säcke die Intervalle in 1:15min geschwommen? Das muss schneller gehen!! So schnell weiß man, was gut ist und was ist schlecht.
Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten