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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Wintermädelz-Thread - nur die Harten kommen in den Garten
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Alt 19.01.2010, 23:55   #1024
Triathletin007
Szenekenner
 
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Ort: Krefeld
Beiträge: 2.767
Alles ist relativ. Es kommt nur darauf wie man es sieht.

Gestern hatte ich mich an Schwimmprogramm 5 von Keko gemacht. Und beim Blick auf die Uhr bei den Intervallen von 75m progressiv, mit 25m locker, sah ich zur Freude immer eine 1:40min/100m. Doch dann kam der Dämpfer von der Nachbarbahn, wo unsere Schwimm-Bundesliga Mädchen trainierten. Trainer: Ihr faulen Säcke die Intervalle in 1:15min geschwommen? Das muss schneller gehen!! So schnell weiß man, was gut ist und was ist schlecht.
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