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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Thema: glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 18.01.2010, 23:57   #4581
Tatze77
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Ort: Eschweiler
Beiträge: 1.923
also wsa sieht ca so aus 4x100m

1. 1:31
2. 1:31
3. 1:33
4. 1:35

jeweils 60sec Pause :-)

und bei 1800m haben mich krämpfe überall in den Beinen geplagt vom hardcore abstoßen bei den 4x100m

und der letzte war echt am brechreiz
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