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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Thema
:
glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Einzelnen Beitrag anzeigen
18.01.2010, 23:57
#
4581
Tatze77
Szenekenner
Registriert seit: 27.04.2009
Ort: Eschweiler
Beiträge: 1.923
also wsa sieht ca so aus 4x100m
1. 1:31
2. 1:31
3. 1:33
4. 1:35
jeweils 60sec Pause :-)
und bei 1800m haben mich krämpfe überall in den Beinen geplagt vom hardcore abstoßen bei den 4x100m
und der letzte war echt am brechreiz
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