[swimslikeabike]

Zitat von mauna_kea

Gabs aber schon vor langer langer Zeit hier.
Damals aber "nur" als Artikel und nicht als Essay.(man wird ja jetzt feiner)

Hi!

Habe ich auch gelesen, Danke nochmal dafür!

Auch das Buch Paleo Diet for Athletes fand ich gut und das Prinzhausen Prinzip. Dann hab ich noch mit 2 Sportwissenschaftlern und einem Diabetologen gesprochen und denke nun einen vernünftigen Weg gefunden zu haben. Da kommt aber auch Joghurt, Brötchen und "VentiSoyaLatteToGo" vor.