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Triathlon Trainingscamp Südbaden

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Triathlon Trainingslager Südbaden

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Thema: glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

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13.01.2010, 18:24	#4359
Triathletin007 Szenekenner Registriert seit: 11.06.2009 Ort: Krefeld Beiträge: 2.767	@Keko! Ist es wirklich möglich schon nach so kurzer Zeit meine 400m Zeit beim Test, im Laufe eines normalen Schwimmtrainings mit harten Intervallen zu knacken? Was meinst Du hat sich dabei mehr ausgewirkt? Das ganze Techniktraining (Stiel) oder Kraftzuwächse?