[iqual]

Moin,

nach der freundliche Aufforderung des Admin, will ich mal hier meinen Einstand geben.
Ich kam eigentlich über Ernährung auf dieses Forum, denn Triathlon betreibe ich nicht, ob wohl ich Rad fahre, laufe und schwimme.
Aber die Dreier-Disziplin bleibt mir verwehrt, da ich seit ca. 20 Jahren aufgrund einer Halswirbelverletzung kein Rennrad mehr fahren kann(Jedenfalls nicht länger als 1-11/2 Std). Daher bin ich auf s Liegerad umgestiegen, Schwimmen und Laufen sind Ausgleichssport.
Da ich die Langdistanzen des Radfahrens bevorzuge (Radmarthon,Brevets) sind Informationen aus ähnlich gelagerten Betätigungsfeldern immer Willkommen, gerade wenn's um Ernährung geht, weil ich denke das hier das größte Potenzial liegt. Vor meinem Unfall war ich im Leistungssport aktiv, aber das ist Geschichte und hechle daher Leistungsvergleichen nicht mehr hinterher.

Gruß Joachim