[Petrucci]

Zitat von citystar

Hi Leute,

leider konnte ich seit Anfang Oktober 09 nicht mehr trainieren und werde nun endlich anfang Februar an der Nase Operiert welches dann hoffentlich ende Februar verheilt sein sollte, nun frage ich mich was ich diese Saison noch machen soll? Eigentlich wollte ich im August meine erste Mitteldistanz machen, ist das noch realistisch mit dem minimalen Training dann? Oder soll ich diese Saison ganz Streichen (so wie schon die letzte)?

danke für eure hilfe

Meiner Meinung nach hast Du , wenn Du im Ende Februar ganz langsam loslegst nichts Grossartiges verpasst. Aus meiner Erfahrung heraus ist alles, was man vor Januar trainiert zu früh, um im Juni fit zu sein. Ich würde Feb-März komplett als Grundlagenwochen nehmen im April dann langsam Tempi steigern, im Mai kannst Du ja dann noch alles voll mitnehmen. Also für einen Höhepunkt im August geht alles noch!

Du weisst doch die Wintermeister sind die Loser des Sommers!