[laufen_mike]

Ich erinnere mich da an so ein Bild, wo Sprinter an einem Seil um die Hüfte einen Autoreifen auf der Aschebahn hinter sich herziehen.
Also in gewisser Weise den "Laufwiderstand" erhöhen.
...das könnte m.E. funktionieren.

Mit "Zusatzgewichten" an den Füßen wäre ich sehr vorsichtig.
Wenn, dann nur auf sehr kurzen Strecken und mit betont "gutem Stil" ( Knie hoch etc.) Im Rahmen des Lauf ABC's könnte ich mir so etwas vorstellen.
Beim normalen Lauf leiden vermutlich Stil und Dynamik zu stark, was sich m.E. eher kontraproduktiv auswirken dürfte.