gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schulter im Griff: wie man die Schwimmerschulter vermeidet
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 07.01.2010, 22:32   #6
Spargelkoppel
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.12.2008
Beiträge: 126
Herzlichen Dank für die Sendung. Ich hatte im Sommer eine Sehnenentzündung in der Schulter. Wahrscheinlich zu wenig mit Neo trainiert, im Wettkampf dann Vollgas gegeben und am nächsten Tag im Urlaub mit dem angeschlagenen Arm eine Sandburg gebaut.

Nach einem ambulaten Klinikaufenthalt und um knapp 800 EUR ärmer, einer Cortisonspritze und einer Woche Cortisontabletten war das Problem wieder gelöst.

Meinen bisherigen Vorsatz, für die kommende Saison mehr mit Neo zu trainieren, werde ich jetzt um die beiden Übungen ergänzen.

DANKE
Spargelkoppel ist offline   Mit Zitat antworten