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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsweltmeister- Effizienz Faktor
Thema
:
Trainingsweltmeister- Effizienz Faktor
Einzelnen Beitrag anzeigen
07.01.2010, 20:35
#
36
Superpimpf
Szenekenner
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.342
Zitat:
Zitat von
Flow
Ach, weil's gerade so schön is', schmeiß' ich auch noch 'ne Formel innen Topf ...
EFW = 1/30 x TT x EXP [ 1/3 x (LDT - 8) ]
(Trainingseffizienz = 1/EFW)
Endlich mal jemand der nicht nur die 4 Grundrechenarten beherscht
Superpimpf
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