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Zitat von BigWilly
Hab mir gerade mal nen Teil der Pläne von Keko angeschaut. Hat von euch wer Erfahrungen damit? Würde halt gern meine Performance in der erste Disziplin bis Köln deutlich steigern. Allem voran die 2500m durch Kraulen und schneller sein, als mit Brusten...
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Hallo BigWilly,
das Maultäschle wollte auch nach Kekos Plänen trainieren.
Ich war auch mit in Sifi und fand jetzt nicht,dass er unmenschliches verlangt hat.
Es gibt sicher Technikübungen,die fallen einen als Anfänger sehr schwer.
Ich finde schon,dass es für Dich viel besser wäre,wenn Du kraulst.
Das schont die Beine für's Rad fahren.
Ich erzähle Dir jetzt die Gesichte einer untalentierten Schwimmerin,die sogar die 3,8km geschafft hat.
Sie hat bei Null angefangen (Hausfrauenbrustschwimmen)und ist
bei den ersten Versuchen nach 10m ersoffen.
Sie hat auch überlegt,den Wettkampf Brust zuschwimmen,bekam aber abgeraten.
Mit Hartnackigkeit hat sie es hinbekommen.Sie hatte Trainingspläne,die sie abgearbeitet hat,egal wie lange es gedauert hat.
Also hau' rein.
der Coach