[sirus]

Ich glaub hier bin ich glodrichtig, denn ich hätte als Neuling in der MD auch eine Frage: Ich möchte Anfang September einen Duathlon 10-100-12 machen, weiss aber nicht ob ich starten soll, da ich in der 3. Woche vor dem Wettkampf in Ferien bin und dadurch 7 oder 8 Tage überhaupt nicht trainieren kann. Also komme ich zurück wenn das Tapering eigentlich anfangen sol... Ansonsten bin ich seit April etwa 2000km geradelt und werde bis zu den Ferien etwa 200km Wöchentlich machen. Laufen ist kein Thema, da ich Quereinsteiger bin und im April noch am Freiburg-Marathon teilgenommen habe. Kann mir da einer weiterhelfen?