[feder]

Zitat von Statler

Vielleicht lag das genau mein Problem.
Ich dachte immer,dass ich was zu mir nehmen muss,damit ich keinen Hungerast bekomme.Vorraussichtlich war das zu viel.

na dann gibts einiges zu beachten, dass das voraussichtlich nicht nochmal passiert
sorry, der musste sein

man muss das ganze Thema eben etwas genauer betrachten: waren die KH Speicher zu Beginn der Einheit gefüllt? in welcher Intensität wird gefahren/gelaufen. Wann wird wieder trainiert, wie gut funktioniert der Fettstoffwechsel... etc pp

sehr komplexes (aber interessantes) Thema und auch sicher fürs maultäschle