[Statler]

Zitat von feder

Ich kenne das Buch/die Bücher nicht sorry.

entscheidend ist, was !! du isst - grundsätzlich und wieviel das über den Tag verteilt ist.

Das sehen die halt genau anders.Die behaupten,dass es für verschiedene Lebensmittel unterschiedliches Tagezeiten gibt.

Ich habe Dich ja noch vor meinem geistigen Augen und weiss,dass Du es ja nicht falsch macht haben kannst.
Du bist schlank und sehr trainiert.