gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Ready for raceday.
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Thema
:
glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Einzelnen Beitrag anzeigen
01.01.2010, 15:18
#
3512
keko
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von
glaurung
Ich hätte da nix dagegen. Dann könnte ich meinen 50m Joker auspacken
12,- sind zwar nicht wenig, aber man macht sowas ja nicht alle Tage. Also mir wär's recht
Bis auf den Halbmara. Den werd ich meinen Knien wohl noch nicht zumuten können. Wobei: Ich war gerade auf meiner 5km Spazierrunde (tut den Sehnen gut, a bissl Bewegung brauchen die unbedingt) mit ein paar Laufeinlagen drin. Danach bin ich das Ganze mit dem Bike mal abgefahren und siehe da. Die 3 Laufeinlagen auf den 5km waren zusammen 2,4km lang. Und die Sehnen fühlen sich eigentlich recht gut an. Wenn's so weitergeht, dann kann ich zufrieden sein
Hier gibt´s einen Bambini-Lauf über 500m. Das wäre doch was für dich
http://www.winterlaufserie-bb.de/htm...alastlauf.html
Ist auch in SiFi, allerdings schon Ende Februar....
keko