[FMMT]

http://www.youtube.com/watch?v=UMZyvEl5vfQ

http://www.youtube.com/watch?v=P3GNVnIFlLM

Jetzt mein Negativbeispiel : Ich bin bewußt mit etwas höherer Zugfrequenz geschwommen, weil ich das Gleiten über längere Strecken (kein Beinschlag, schlechte Wasserlage usw., dadurch immer wieder abbremsen ) noch schwieriger empfinde. So wird es aber wohl auch nichts .