gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Wintermädelz-Thread - nur die Harten kommen in den Garten
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.12.2009, 23:10   #831
Triathletin007
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.767
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Super! Glückwunsch! Ich will auch mal so schnell laufen können.
Ich war heute mit etwas höherem Puls unterwegs als mein sonstiges Geschluffe. Aber leider war es im Schnitt mal gerade 30 Sek auffem km schneller als beim Schluff-Tempo-Puls
Wollte halt gucken, ob es sich lohnt, für den 10.1. auf nen Stadtlauf hin zu planen. Aber ich glaub, das lasse ich lieber. Mit der Zeit, die hochgerechnet rauskommen würde, will ich da nicht ins Ziel kommen (dann wäre das Kuchenbuffet nämlich schon leer)
Mache es doch wie ich bei den RTF!

Erst 6 Stücke Kuchen zurück legen lassen und dann erst los.
Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten