[Statler]

Zitat von Cruiser

So. Morgen steht der Silvesterlauf in Frankfurt an.
Aufgrund des Wetters habe ich in letzter Zeit sehr lauflastig trainiert.
Auf der Bahn war ich nicht so oft wie ich wollte, habe mehr Fahrtenspiel nach Gefühl gemacht.
Aufgrund der Rutscherei im Schnee fühle ich mich muskulär nicht so top, wie ich das gerne hätte...

Die Duathlons waren alle um einige Minuten besser als letztes Jahr, speziell beim Laufen konnte ich mich weiter vorne einordnen und auch die Position halten.

Allerdings lässt der liebe Gott die Bäume auch nicht in den Himmel wachsen und die Fortschritte sind nicht so rasant, wie ich das gerne hätte .
40 Minuten Läufer laufen mir immer noch definitiv weg.

Das Ziel morgen sollte eine neue PB sein.
Alte PB ist eine 44:35 vom Hugenottenlauf im September dieses Jahres.
Sehen würde ich gerne schon die 2 hinter der 4, eine 1 ist meiner Meinung nach noch nicht realisierbar. Dafür waren die 1 km Runden in 4:10 noch zu mühsam

We will see...

Streber!!!