gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Abends Kohlenhydrate?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.12.2009, 11:04   #3
LidlRacer
Szenekenner
 
Benutzerbild von LidlRacer
 
Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.860
Zitat:
Zitat von Dawid Beitrag anzeigen
die Regel besagt, abends auf Kohlenhydrate verzichten, dafür viel Eiweiß zu sich nehmen.
Welche/wessen Regel?
Ich habe so eine Regel nicht. Wann sollte ich dann Chips und Bier zu mir nehmen - zum Frühstück?
LidlRacer ist offline   Mit Zitat antworten