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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Traum von Kona 2: Statler coacht’s Maultäschle
Thema: Traum von Kona 2: Statler coacht’s Maultäschle
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 18.12.2009, 13:35   #493
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
nur Athletik bis 18 Uhr?
Da könntest Du gleich noch vorher 15 min radeln einschieben. Lockert die harten Waden vom Laufen und wärmt den Körper auf für die Athletik!
Ist ja schon gut Du Schleiferin...
Hab dann direkt 45 min Rolle mit TF Übungen gemacht...

Edith sagt gerade das es sogar 48 min waren , will ja nix unterschlagen...

Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Obwohl ...

... so ein kleines Schillerlöckchen
wäre ne Überlegung wert...
Aber nicht vom Mandarinenhai!!!