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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 3)
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Alt 18.12.2009, 10:08   #11
pinkpoison
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
"(in einer Stunde können bis zu 30g Muskelprotein flöten gehen!). "

Hast du Quellen für diese Aussage ?
Ich finde den Wert zu hoch.
Cordain/Friel, The Paleo Diet for Athlets, 2005, S. 52f