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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung mal GANZ anders!
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Alt 18.12.2009, 00:30   #49
C6H12O6
Ist alles so schön bunt hier!
 
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Registriert seit: 03.12.2009
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Beiträge: 12
Zitat:
Zitat von blutsvente Beitrag anzeigen

hängt bei mir überm Schreibtisch!

und was gibt es schon noch für ungesunde Lebensmittel?

Zucker perfekt nach dem Training!

Nüße wichtige Aminosäuren und tolle Fette - früher waren das mal verachtete Kalorienbomben!

Fleisch ist auch toll wegen der Aminosäuren!

Selbst Alkohol schadet nicht in geringen Mengen
da bleibt nur eins viel hilft viel!
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