[crema-catalana]

Zitat von Dieda

Aber mal 50m-Bahnen ist gut für den Kopf - die schaff ich besser als 2x25 am Stück. Also 50 Brust-50 Kraul immer im Wechsel, hatte sogar mal sowas wie bissel ein gutes Gefühl - Das muss doch nun mal werden!!!

Hast du die Atemprobleme auch mit Pullbuoy? Ich musste gestern 6x100 m abwechselnd mit und ohne Pullbuoy machen - das war echt gut für den Kopf, auch wenn ich zwischendrin beim 2. mal "ohne" mir immer sagen musste "it's all in your head... relax... it's all in your head..." - immerhin habe ich die 100 m dann kraulenderweise geschafft. Danach konnte ich zwar auf die Frage, was unser Trainer mir denn aufgetragen hätte, erst mal nur mit Röcheln antworten, aber egal