[chris.fall]

Liebes Forum, hallo Experten,

wegen orthopädischer Probleme bin ich seit Juli nicht mehr
gelaufen. Der Weg durch die 'Instanzen' hat sich (wie wohl
leider üblich) ein wenig hingezogen. Aber seit heute morgen
ist es amtlich, dass ich im März 2010 unter das Messer muss.

Zu meinem derzeitigen Training kann ich sagen, dass ich
wirklich fleißig Rad fahre (irgend etwas muss man ja tun;-),
und dass Schwimmen für mich als ehemaligen Vereinsschwimmer
eher nicht das Problem ist.

Ich habe dazu zwei Fragen:

1. Wie beurteilt Ihr unter diesen Voraussetzungen (guter
Schwimmer, für meine Verhältnisse sehr gute Radform, dann aber
seit ~9Monaten nicht mehr gelaufen) innerhalb von knapp
sechs Monaten wieder so in Form zu kommen, dass ich die
Challenge Barcelona *anständig* finishen kann?

Ich traue es mir schon zu, mich irgendwie in's Ziel zu
retten. Das hat dieses Jahr in Roth auch geklappt, nachdem
ich den Startplatz erst im März bei der Frühjahrsaktion
ergattert hatte. Aber beim nächsten mal wollte ich
eigentlich wieder richtigen Triathlon, bei dem am Ende ja
gelaufen;-) wird, machen.

2. Ich hatte eigentlich gehofft/erwartet, dass das alles ein
wenig schneller geht, und deshalb dieses Jahr noch keine
Saisonpause gemacht, um diese mit einer evtl. ohnehin
notwendigen Pause zu kombinieren. Was haltet ihr von einer
"Ein-Stopp- Strategie" (Eine Pause im März) bzw. von einer
"Zwei-Stopp-Strategie" (Zwei Wochen Pause jetzt, ~3Monate
Training, OP-Pause)?

Über Eure Meinungen, Anregungen, Erfahrungen
würde ich mich sehr freuen!


Viele Grüße,

Christian