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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Essen vor dem Schwimmen
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Alt 14.12.2009, 13:58   #7
Bleierpel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Bleierpel
 
Registriert seit: 05.07.2007
Beiträge: 2.770
Zitat:
Zitat von oerger Beitrag anzeigen
Wie haltet ihr das mit dem essen vor einer Schimmeinheit, besonders am frühen
Morgen?
Normale (Grundlagen-) Einheiten gehen nüchtern ja ganz gut. Aber wenn es intesiver wird, spüre ich ab und zu doch, dass ich nüchtern die Intervalle ( z.B: 8x100) nicht so gut verkrafte.

Deßhalb meine Frage:Was nehmt ihr vor morgendlichen Einheiten so zu euch?
Abenteuerliche Frage... Muß doch jeder für sich selbst wissen, was gut ist...
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